1. discipline零，有哪些正面管教的书籍？

关于正面管教的书籍有以下介绍。

尼尔森正面管教书籍

简尼尔森（JaneNelsen），教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲，22个孩子的奶奶或外祖母，还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者（被翻译成16种语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家销量超过200万册），是众多著名育儿及养育杂志的顾问。她于2013年5月中旬至6月初展开“正面管教中国行”，在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母们的热烈迎。

以下书籍均为尼尔森著，或她与其他作者合著

1.《正面管教》

正面管教最经典的著作，于1981年首次在美国出版。本书根据英文原版的第三次修订版（2006年出版）翻译。

阅读本书可以让你完整了解“正面管教”的精髓内容。“从3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师，都将因为本书而彻底改变家里和学校的气氛，改变自己的人生”。

2.《生命最重要的前三年》: 尼尔森0-3岁积极训导法

本书中“正面管教（Positive Discipline）”被翻译为“积极训导法”。

这是尼尔森博士与育儿专家合作的，专门为0-3岁孩子的父母写就的指导书。本书秉承正面管教，按照宝宝出生至三岁的发展规律，对父母可能遇到的各种问题都提出了积极的建议。

3.《管教有方》

这本书专为3-6岁孩子的家长写就，帮助家长理解学龄前儿童的行为特点，并提出如何用“正面管教”（Positive Discipline，本书中翻译为“积极训导法”）帮助家长和孩子解决这些问题。

书中提出的一些问题很有借鉴意义，比如饮食和日常锻炼、如何选择幼儿园和日托、性别差异和行为举止的信息、孩子的九种不同类型等。

4.《十几岁孩子的正面管教》

本书共14章，详细介绍了青春期孩子的特点、养育十几岁的孩子的准则（确保把爱的信息传递给孩子）、三种常见养育风格的弊端，以及正面管教方式的好处和教给十几岁的孩子人生技能的具体方法（将错误当成学习的大好机会、怎样激励十几岁的孩子、沟通技巧、家庭会议、特别时光、赋予孩子力量、培养能力和“我能”的心态、如何应对网络的挑战、十几岁孩子的心理学、如何对待可怕行为等）。

本书将帮助父母们在一种肯定自己的价值、肯定孩子价值的相互尊重的环境中，教育、支持自己的十几岁孩子，并接受这个过程中的挑战，帮助十几岁的孩子最大限度地成为具有高度适应能力的成年人。

5.《正面管教 A-Z》：日常养育难题的1001个解决方案

本书分为两大部分，第一部分介绍正面管教的原理，讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。

第二部分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育难题，给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量实用办法。每个养育难题，都包括6步详细的指导，能够让父母们立即解决自己遇到的问题，并推而广之地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排，方便读者查找各种难题的解决。

2. 绝不可错过的育儿书有哪些？

就我个人而言,比较喜欢推荐西方的育儿书籍：

1）以西方为主，因为个人比较认可西方的育儿模式，把儿童作为成人来看待，着重人格和独立性的培养；

2）注重实用性；

1.《美国儿科学会育儿百科》第6版

内容介绍：

这本书是美国儿科学会先进育儿理念的集中体现，更是众多儿科医生力荐的作品，新手父母首选。经过6次修订和数百位专家的审核，充分保证了信息的及时性和准确性。 全书分为两个部分，第一部分是按照时间段顺序的育儿须知，包括从分娩、新生儿一直到5岁，在不同年龄段可能会遇到的发育、喂养、看护、健康、疫苗、安全、家庭关系等全方位的知识。

第二部分则是根据孩子身体的不同器官来介绍常见病的情况和一些解决建议。

作者简介：

美国儿科学会是一个由62,000名儿科专科医生、儿科次专科医生和初级护理医生构成的健康机构，主要致力于婴儿、幼儿、青少年的健康、安全和幸福事业。

2. 父母的自我提升和成长

The Conscious Parent: Transforming Ourselves, Empowering Our Children (2010) 作者：Shefali Tsabary

Parenting From the Inside Out: How a Deeper Self-Understanding Can Help You Raise Children Who Thrive: 10th Anniversary Edition (2013) 作者：Daniel J. Siegel

Peaceful Parenting, Happy Kids: How to Stop Yelling and Start Connecting (2012) 作者：Laura Markham

The Awakened Family: A Revolution in Parenting (2017) 作者：Shefali Tsabary

Adult Children of Emotionally Immature Parents：How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents (2015) 作者：Lindsay Gibson

3.《崔玉涛:宝贝健康公开课》

内容简介：

是超人气儿科医生崔玉涛大夫在《父母必读》杂志写作专栏《崔大夫诊室》10年的集大成之作。

内容分为宝宝的营养、常见病和护理三大部分。通过一个个诊室真实案例的分析，细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来，同时传播国际最前沿的养育知识，帮助家长建立正确的养育观。

作者简介：

崔玉涛，中美合资北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席医生，新生儿科监护领域公认的资深专家，全国妇联心系新生命专家组成员，《父母必读》杂志《崔大夫诊室》专栏作者，新浪网育儿频道、湖南卫视《百科全说》访谈专家。

4. 培养亲密、安全、信任的亲子关系,奠定坚实的人生基石

The Secure Child: Helping Our Children Feel Safe and Confident In An Insecure World (2002). 作者: Stanley Greenspan

Attachment-Focused Parenting: Effective Strategies to Care For Children (2009) 作者: Daniel Hughes

Raising A Secure Child (2017) 作者：Kent Hoffman, Glen Cooper, & Bert Powell

How to Talk so Kids Will Listen And Listen So Kids Will Talk (2012) 作者：Adele Fabe 等

5.《游戏力》

内容简介：

本书的重点是解决常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，并重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁，用游戏的力量作为促进亲子沟通和解决问题的桥梁。

作者简介：

劳伦斯.科恩（Lawrence J.Cohen，Ph.D.） 心理学家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教养。在临床工作中处理各种儿童、家庭、婚姻、受虐问题。

6. 科学的认识nature（基因、大脑）和nurture(环境、养育)的关系

Nurture the Nature: Understanding and Supporting Your Child’s Unique Core Personality (2007) 作者：Michael Gurian

Brain-Based Parenting: The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment (2012).作者：Daniel Hughes & Jonathan Baylin

7. 通过规则和纪律来培养自律和自控力强的孩子

No-Drama Discipline: The Whole Brain Way to Calm The Chaos And Nurture Your Child’s Developing Mind (2014) 作者：Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson

Positive Discipline For Preschoolers: For Their Early Years—Raising Children Who are Responsible, Respectful, and Resourceful (2007) 作者： Jane Nelsen & Cheryl Erwin

Mindful Discipline: A Loving Approach To Setting Limits and Raising An Emotionally Intelligent Child (2014) 作者：Shauna Shapiro & Chris White

Parenting With Love And Logic: Teaching Children Responsibility (2006) 作者：Foster Cline & Jim Fay

8. 培养情绪健康且情绪管控力强的孩子

The Heart of Parenting: Raising An emotionally Intelligent Child (1997)：作者John Gottman （有否中文译本不祥）

The Whole-Brain Child: 12 Revolutionary Strategies to Nurture Your Child's Developing Mind (2011) 作者：Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson

9. 对孩子的全人格教育

How Children Succeed: Grit, Curiosity, and the Hidden Power of Character (2013) 作者：Paul Tough

How to Raise An Adult: Break Free of the Over-parenting Trap and Prepare Your kid For Success (2016) 作者：Julie Lythcott-Haims

Mind in The Making: The Seven Essential Life Skills Every Child Needs (2010) 作者： Ellen Galinsky

Unselfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World (2016) 作者：Michele Borba

10.《朗读手册》

内容简介：

《朗读手册》本有3册，是美国知名阅读专家吉姆·崔利斯数十年儿童阅读研究与实践之总结。第1册被美国六十多所教育院校选为指定教材，以具体、科学的案例和研究成果，解答了在家长、老师为孩子朗读的过程中可能遇到的各种问题，培养无数孩子成为终身爱书人。

3. 影响你的10本书是什么？

1、《平凡的世界》。

书中为我们描述的是一个平凡的世界，一个黄土地上的世界。这里生活着一群世世代代面朝黄土背朝天的一般人，他们演绎着一幕幕生老病死、悲欢离合、贫困与富有、苦难与拼搏、世事变更的戏剧。在这本书里，没有华丽的辞藻、没有惊险离奇的情节，没有惊天动地的场面，有的只是平凡的人，平凡的生活，平凡的感情，平凡的故事。

2、《围城》

在《围城》里，身逢乱世的人们，过着颠沛流离的生活，以知识分子为主的主人公，活在自己的围城里，面对着转瞬即逝的财富、事业和爱情，经历着人生的幻灭，电光石火的美妙，注定只是回首的惘然。

3、《杨绛传》

本书用诗意的语言，将杨绛105年的优雅人生历程娓娓道来，参透她不妥协、不慌张、不迷茫的人生态度，传递平静面对岁月打磨的温柔力量，让读者变成更好的自己。

4、《猫和狗的人生哲学》

《猫和狗的生活哲学》是简单心理推出的心理学轻科普图书， 生活中遇到的焦虑难过、纠结挣扎、欲望恐惧，都能在书中被表达，或许你也能从猫和狗诚实勇敢的生活观里，寻得些让生活简单幸福起来的答案。

5、《回家》

回家讲述的是孙海洋寻子的故事，2007至2021年，14年又57天的寻找，30多个城市的奔波，5172个日夜的守望，孙海洋终于找到了儿子并带他回家，一家人整整齐齐，圆圆满满，这是真正的小团圆。孙海洋是不幸的，也是幸运的。还有很多像孙海洋一样依旧奔波在寻亲的路上，忍受着身心的折磨。本书看了让人泪目，也让人内心震撼。作者希望通过本书，让更多的人关注这个群体，也让国家层面重视这个群体，推进司法体制改革，健全法制，避免这样的人间悲剧。

6、《命运》

读这本《命运》，不禁想到了余华的《活着》，的确，两书有相似之处，主人公都各自目睹着亲人一个个死去，而不同之处却是福贵是无奈的目睹亲人离去，然后，悄无声息、寥无希望的活着，而文中的阿太，却有更多“我命由我”之意，适时的对抗命运，也适时的和解顺从，然后调整、尽其所能的以相对舒适的姿态活着。

6、《人间滋味》

其实生活很简单，不过是一茶一饭过一生，不过是有一花一叶相伴而已。生活也是很好玩的，只是你愿不愿意在生活的角落寻找乐趣，或者是你有没有期盼在人生的拐角发现一份惊喜。

7、《人生哲思录》

全书分为四编，即生命感悟、情感体验、人性观察、精神家园。这是人生的四个大主题，每个大主题下面分出若干中级主题，每个中级主题下面又分出若干小主题。这样逐级分类，条理十分清晰。本书有点像辞典，用它可以方便地检索到作者在某一问题上的见解。

8、《如何找回你强大的内心》

点亮一盏心灯，释放内心的光芒与力量，修得强大的内心，便能在浮躁的社会氛围中获得宁静，收获内心的充实与幸福。

9、《人生答案之书》

周国平与读者的日常答问集。通过阅读这本书，我们可以更好地读懂人生，寻找属于自己的人生答案。

10、《放下手边事，坐下来读读书》

书桌前的一本本书会不断地滋养我们，把我们修正成一个较为合情合理，与更为自重的人。

4. 这人和人之间的心的距离越来越远了呢？

除过主观原因外主要还是客观条件发生了很大的变化，人们的生活方式和生活态度较之传统已不能同日而语。

人们的社会活动范围较之前有了翻天覆地的变化，生活工作不再局限在故土，而是随着理想专业而不断变化。

生活工作节奏加快，人们生活工作在一个快节奏的社会。飞机高铁汽车地铁互联网，以至工作时沒有时间吃饭而不得不叫外卖。

经济上相对传统意义上的工作生活而更加独立，过去一家有个自行车可互相借用，即生产生活资料由于经济条件限而共享，现在这种互相借用生产生活资料的情况基本不存在了。

由于以上原因加上我们自身一些原因就造成了人和人亲戚之间来往越来越少感情越来越淡。改变这种状况必须从现在做起从自己做起从宏扬中国传统节日文化做起[加油][加油][加油]

5. violate的短语和用法？

在C语言中，"violate"（违反）一词通常用于描述违反某种规则、条件或约定的行为。以下是一些常见的与"violate"相关的短语和用法：

Violate a condition（违反条件）：表示违反了特定的条件或限制。例如：

int age = 15; if (age < 18) { printf("年龄不符合要求，违反条件。 "); }

Violate a rule（违反规则）：表示违反了某个规则或规定。例如：

int score = -10; if (score < 0 || score > 100) { printf("分数无效，违反规则。 "); }

Violate an agreement（违反协议）：表示违反了双方之间的协议或约定。例如：

int balance = 1000; int withdrawalAmount = 1500; if (withdrawalAmount > balance) { printf("取款金额超过余额，违反协议。 "); }

这些短语和用法可以帮助您在C语言中描述和处理违反某种条件、规则或约定的情况。根据具体的需求和上下文，您可以使用适当的短语来表达所需的含义。

6. 有什么励志的话鼓励自己并且能鼓励一下正处在低潮中人吗？

励志格言：

奋斗，耐得住寂寞和磨难，总会有一条坦路适应自己。

失败，上苍考验意志品质，百转千回始出头。

拼搏，人生能有几回搏，把我机会上台阶。

成功，四海五洋一滴水，过往从来不曾提。

世俗，

英雄豪杰皆过客，

功名利禄身外物。

笑口常开自快乐，

与世无争己健康。

耶骆驼2020年9月10日

7. 死背单词真的只是浪费时间吗？

首先要说明的一点是，死背单词不能被说成是浪费时间。

按照比较传统没总结出一套英语学习方法论的英语学习来说，死背单词是所有开始学习英语必经的一条路，有几个人敢说自己从小学英语没死背过单词，可能你自己会在这个过程中总结出一些很微不足道的小技巧，但那也改变不了死记硬背的性质。

那么你们觉得所有人都浪费了时间吗？当然不是。

第二点，背单词只是英语学习的一步，它只是其中一个步骤，这之间的差别就有了，有些人在背的过程中慢慢归纳总结以及借鉴了些记忆方法，那么她记下的肯定就比别人多，比只背过一遍的人背下并记下的就多了。

第三点，当背下之后又通过阅读等方法再在语境中记一遍或者多遍，这时候又得到了更大的巩固。

第三点，很多时候技巧其实不重要，真的不重要，我曾经学英语研究过很多技巧帖子方法等等，最后还是发现你自然习惯用的那种方法是最好的，因为你能坚持下去，其他方法再好，你看过表示很惊叹，但最后是怎么样呢，你看过一遍就忘记了，把他收藏到某个地方。

先给大家看一看我之前关于英语学习的一个总结。

现在，我打算用一篇帖子终结【如何背单词】的问题

对于背单词，主要的问题归纳起来无非是如下几个：

1. 一般人需要多大的词汇量， 三万单词量（或者其他任何数）有必要吗？

2. 到底是通过死记硬背来记？还是通过阅读来背诵？

4. 如何把单词记得又快又牢？

首先澄清一个事实，背单词纯粹就是一个技术性的活动。「技术性」说白了意味着满是套路，它和智商，天赋和悟性这些先天特质没有一毛钱关系。也就是说，只要你采用科学的方法，稳定地投入时间和精力，你的词汇量完全可以超越奥巴马。因此，不要把单词量低归结为缺乏语言天赋。

英语单词是分高频词和低频词的

这图是什么意思呢？

就是在英语世界中，你只需要掌握好1000个词就能懂得75%的内容了，而如果你能掌握好7000个单词，那就厉害了，90%的内容你都能掌握。

国内的绝大部分英语学习者词汇量停留在>1000的范围内，他们能够理解大部分简单的日常用语（75%），但是一旦涉及到原版书，电影，报刊博客等内容（90%）就必须要仰仗字典了

从大部分人所在的初级（1000）到中级（7000），需要提高6000个单词，这是大部分人觉得词汇量提升困难的原因。

英语母语人士仅仅需要7000个单词来表达90%的场景。这是什么概念呢？当我随便扔给你一份《经济学人》，或原版书，或美剧，或Youtube，任何内容，任何频道的英语内容，如果你有7000的词汇量，你可以理解其中90%的内容。事实上，由于语境的帮助，剩下10%的生词你基本可以推测出来。

所以，看清楚了吗？你的英语好不好其实最最关键就在于能不能掌握好这7000个高频词汇，掌握好了就不用再费那个功夫去做更大的提高了，因为越到后面付出的努力与收获越不成正比，而且一般人也不是必要的

那你需要做的是什么呢？一、理解这7000个高频词的意思。二，能够把他们正确灵活得运用出来。

就是这样，完了，如果你能做到，那么你的英语水平就已经处在全中国1%的塔尖了

而从结果上看，将精力和时间投入到将词汇量提升到7000是一件回报率极其高的事情。以应试的角度，四级词汇量为四千，六级六千，考研大纲要求也不超过六千，而这些词汇基本上包含在了7000核心词汇里。从提升英语能力的角度看，7000词汇是一个分水岭。在此之前，词汇是你英语学习的真正屏障，没有足够的词汇量，有质量的英语学习材料——报刊，书籍，美剧都无法拿来学习，如果频繁查字典效率又太过低下。词汇量提升后，好似进入了一个新的世界，英语学习马上轻松起来，任何你感兴趣的材料，美剧，原版书，公开课等，任你挑选，学习渠道多到令人发指。

先写到这里，有赞再来更新一波